「血脂控制」與魚油之間的關聯
2022-08-22
功效：補充魚油可有效降低三酸甘油脂(TG) 水平以及高密度脂蛋白 (HDL) 膽固醇水平，改善血脂分佈。
文獻證據：Dietary intake of fish, omega-3, omega-6 polyunsaturated fatty acids and vitamin D and the prevalence of psychotic-like symptoms in a cohort of 33,000 women from the general population
證據等級 EBM： Level II
研究設計：世代研究
研究對象：30-49 歲的女性
人數：33,623
評估工具：使用食物頻率問卷進行膳食攝入量估計。
不良反應：沒有報告
文獻出處： https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20504323/