「更年期（婦女）」與蝦紅素之間的關聯

功效：

在短期服用含蝦紅素複合營養補充劑 MFAfragil® 能有效減輕45％以上更年期症狀，包含 潮熱、中樞神經系統症狀（抑鬱，焦慮和恐慌症）、大小便失禁和關節疼痛。但由於治療時間較短，未對骨質疏鬆症進行分析。

文獻證據：MF Afragil® in the treatment of 34 menopause symptoms: a pilot study

證據等級 EBM： Level I (最高)

研究設計：隨機對照研究

研究對象：有更年期症狀的女性

人數：65

實驗組 (對照組)：蝦紅素複合營養補充劑 MF Afragil® (含鈣，維生素D3，茄紅素，蝦紅素和柑橘生物類黃酮)

持續時間(天)：56

不良反應：沒有報告

文獻出處：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20657535/