「皮膚暗沈、老化」與葉黃素之間的關聯

2022-03-30

功效:

葉黃素和玉米黃素有美白及提升膚質狀況的效果,能有效改善整體膚色及明亮度。


文獻證據:Overall skin tone and skin-lightening-improving effects with oral supplementation of lutein and zeaxanthin isomers: a double-blind, placebo-controlled clinical trial.

證據等級 EBM: Level I (最高)

研究設計:隨機對照研究

研究對象:健康族群

人數:46

實驗組 (對照組):每天口服10 毫克葉黃素

持續時間(天):84

不良反應:沒有報告

文獻出處:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27785083/