「常感冒、免疫力下降」與蝦紅素之間的關聯

簡介：

感冒多數感染原多數為病毒，病毒感染疾病，主要症狀為打噴嚏、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、發燒和肌肉疼痛等等。

現在西醫所使用感冒治療方法，主要以減緩感冒不適症狀為主，但對於對抗感冒病毒無實際幫助。

生病主要是因為個人免疫力下降，以及經口水飛沫接觸到病毒，身體被病毒入侵則可能患上感冒。

功效：

口服蝦紅素有助降低 DNA 氧化損傷及部分發炎指標，並增強年輕健康女性的免疫反應。

文獻證據：Astaxanthin decreased oxidative stress and inflammation and enhanced immune response in humans.

功效：口服蝦紅素有助降低 DNA 氧化損傷及部分發炎指標，並增強年輕健康女性的免疫反應。

證據等級 EBM： Level I (最高)

研究設計：隨機對照研究

研究對象：健康女大學生

人數：14

實驗組 (對照組)：每日服用2或8 毫克之蝦紅素

持續時間(天)：56

不良反應：沒有報告

文獻出處：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20205737/