腸道跟免疫的關聯
2023-02-25
提升免疫力的秘密武器：維持腸道菌相平衡
「食物過敏」竟然和「腸道菌相失衡」有關？！
談論腸道和免疫系統的關係，我們會提到『腸免疫』一詞。事實上，腸道和免疫系統之間有著密切的關聯，它們相互作用並支持身體的健康。
腸道是身體最大的免疫器官之一，它的主要功能之一就是『防止有害物質進入血液循環系統』，進而保護身體免受病原體、細菌、病毒等侵害。同時，腸道內本身有大量的腸道微生物群，它們與人體的免疫系統密切相關。腸道菌相失調，可能會導致一系列免疫問題：
自體免疫疾病：當腸道微生物群失衡時，免疫系統可能會誤認身體正常組織為異物，進而攻擊它們，導致自體免疫疾病。例：類風濕性關節炎等。
過敏：腸道內有大量的免疫細胞，它們可能會誤認某些無害物質為敵人，從而引起過敏反應。例：花粉過敏、食物過敏等
腸道感染：當腸道微生物群失衡時，會導致有害菌或病毒在腸道內繁殖，引起腸道感染，例如，腸炎、腸胃炎等。
總之，腸道和免疫系統之間的關係密切，腸道微生物群失衡可能導致多種免疫問題，進而影響身體的健康。因此，保持腸道健康和營養均衡，以及定期檢查身體健康，是維持免疫力和預防免疫問題的重要措施。