從功能醫學角度看見健康的核心
- 你是否曾經感到心悸、氣喘或是有高血壓的困擾？

在這個瞬息萬變的時代，我們的生活節奏快速，伴隨沉重的壓力和不適感，導致心血管健康問題逐漸浮上檯面。
這些問題背後，往往與我們的家族病史、生活壓力到飲食習慣密切相關。
從功能醫學的角度來看，心血管健康不僅僅是心臟的問題，還涉及到全身的代謝、慢性發炎、內分泌和免疫系統的平衡。
在這堂課程中，我們會從你的生活習慣、飲食、心理壓力等多方面來找出問題的根源，並提供整體性的治療建議。

適合族群：

1. 有心血管疾病家族史的人士
2. 長時間工作、生活壓力大的上班族
3. 經常外食、飲食不均衡的人群
4. 希望透過飲食和生活方式預防心血管疾病的健康追求者

會得到什麼收穫：

一、從功能醫學的角度深入了解心血管問題的成因，如何調整自己的生活方式和飲食，以預防心血管疾病？
二、如何結合功能醫學的知識，制定一套完整的心血管健康管理計劃？
三、除了吃藥，還有哪些方法可以改善我的心血管健康？

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